Как 31 декабря проснуться счастливым? Время еще есть!

Известно же, как встретишь Новый год, так и… Но как его встречать, если все задолбало? Пора встряхнуться!

1

Сон – это волшебная таблетка от усталости и неудач. Установите режим хотя бы до праздника: засыпать до полуночи и спать никак не менее 7 часов. В помощь – вечерняя прогулка, горячая ванна и отключенный до утра телефон.

2

Не посещаете спортзал? Срочно включите в план любую физическую нагрузку 2-3 раза в неделю – бассейн, фитнес, скандинавскую ходьбу, каток. К черту сантиметры, килограммы и километры, не в них суть. Главное — вы насытите организм кислородом, повысите работоспособность, а симпатичное отражение в зеркале станет озорно подмигивать по утрам.

3

Теперь пора сделать маникюр-педикюр-депиляцию-стрижку. Этот момент  лучше предусмотреть заранее и завтра же, не откладывая, записаться к мастерам.

4

Свежую стрижку и, тем более, новый цвет волос надо выгулять на шопинге. Подберите к празднику парфюм!

5

В последнюю неделю выделите один свободный день – долгий сон, бесцельные прогулки, приятные встречи в кафе и сеанс расслабляющего массажа.

Утром 31 декабря подходим к зеркалу и счастливо улыбаемся!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Как 31 декабря проснуться счастливым? Время еще есть!